Persoonlijke ontwikkeling
Wil je je ontwikkelen en een beter inzicht krijgen in jezelf of je relatie met anderen? Heb je een vraag of een thema waar je aan wilt werken of wil je gewoon meer over jezelf ontdekken?
Coaching met paarden helpt je om meer effectiviteit en geluk in je werk en persoonlijk leven te krijgen. Hierbij maken we gebruik van het spiegelend vermogen van het paard. Tijdens een sessie met paarden kom je snel tot de kern. Coaching met paarden geeft je een groot zelfinzicht. Je krijgt feedback op hoe je communiceert en leiding geeft. Verbaal en non-verbaal. Zo helpen de paarden en de coach je om je persoonlijkheid verder te ontwikkelen.
Door in een ongedwongen omgeving aan het werk te gaan met de paarden, ervaar je momenten van confrontatie, bewustwording, hilariteit, verlichting en ontspanning. Je wordt je bewust van je valkuilen, je doelen en wat je moet doen om deze te bereiken in de toekomst.
De thema's die aan de orde kunnen komen zijn:
• Balans tussen en werk privé vinden
• Het terugvinden van je passie
• Leiderschap en verandering in carrière
• Stress en onrust
• Effectieve communicatie
• Assertiviteit en faalangst
• Beïnvloeden van buitenaf
Waarom paarden? Het paard wordt ingezet als spiegel om sneller tot de kern te komen van uw thema. U voert met het paard oefeningen uit die het bewustwoordingsproces opgang brengen. Alle oefeningen vinden op de grond naast het paard plaats. Er wordt niet op de paarden gereden. Voor het deel nemen aan deze oefeningen is ervaring met paarden niet nodig.
De methode coaching met paarden
Zonder dat we het zelf doorhebben bepalen onbewuste patronen ons denken en handelen. Soms kan dat tot problemen leiden. Bijvoorbeeld, u komt onvoldoende tot uw recht, voelt zich belemmerd in uw ontwikkeling, u bent besluiteloos of zelfs futloos.
Paarden zijn bijzondere coaches. Zonder te oordelen laten zij zien wat zij voelen bij jouw gedrag en jouw houding. Samen met de coach leer je naar je eigen situatie kijken. Dit nieuwe inzicht is de eerste stap naar verandering in je gedragspatronen.
Omdat paarden gevoelig zijn voor de kleinste details in communicatie spiegelen ze feilloos je onderbewuste.
Hoe werkt het?
Tijdens de intake wordt uw leerdoel vastgesteld. In de eerste sessie wordt duidelijk waarom het lastig is uw doelen te bereiken.
In de volgende sessies wordt gewerkt om de beperkende patronen te doorbreken en te veranderen in nieuw gedrag.
De laatste sessie wordt afgesloten met het integreren van de nieuwe inzichten en het bepalen van actiepunten.
Referentie: Een tijdje geleden kwam ik in een dierenwinkel een foldertje tegen van het beste paard van stal. Omdat ik gek ben van paarden trok deze folder mijn aandacht en ging die mee naar huis. Op dat moment gebeurde er veel negatieve dingen in me leven en was ik dus opzoek naar iets wat me kon gaan helpen! Ik maakte een afspraak en toen ging er een wereld voor me open. Ik ben nog niet klaar bij Giesje maar ze heeft in 3 keer al een heel ander mens van me gemaakt die anders naar het leven kijkt! Het mooiste wat ik altijd vind aan de sessie is dat je het eigenlijk allemaal zelf doet!! Giesje stelt de vraag zo dat je zelf het antwoord geeft en het dus echt bij jou ligt!! Amy
Labeltjes
Klassiek autisme
Symdroom van asperge
ADD
ADHD
PDD nos
Hoogbegaafd
Hooggevoelig
Symdroom van down
ADHD coaching